裏山のリスの親子

毎日、朝夕に自力整体をして腰と股関節を緩め整えて動きが一歩一歩良くなってきた。
座りっぱなし、寝たきりになると腰が又固まるので…動き回ってはいる毎日。

裏山もボチボチ。

今日はリスの家族が遊びまわる姿に遭遇できた。

5.6匹のリスがあっちこっちぴょんぴょん。


家では仲良しワン達が日向ぼっこ中でした。